Podczas uprawiania sportu niezmiernie ważny jest odpowiedni strój – taki, który przylega do ciała, ale nie jest zbyt ciasny oraz zapewnia swobodę wykonywania ruchów. Bardzo ważną cechą sportowych ubrań jest termoizolacja. Co powinny mieć na sobie osoby uprawiające jogging? Podstawą jest koszulka termoaktywna.
Dlaczego koszulki termoizolacyjne są takie ważne?
Koszulki termoaktywne Desportivo w większości wykonane są z poliestru. To oznacza, że tworzą barierę ochronną dla ciała, zapewniając odparowywanie potu podczas biegania. W ten sposób utrzymywana jest odpowiednia temperatura organizmu i nie dochodzi do jego wychłodzenia. Jakie inne cechy kryją się za koszulkami termoregulacyjnymi? Ten rodzaj ubrań:
– jest elastyczny i rozciągliwy;
– przepuszcza powietrze;
– daje komfort biegaczowi;
– jest wytrzymały (w przeciwieństwie do koszulek z bawełny);
– szybko schnie po wypraniu.
Nic dziwnego zatem, że przy tylu zaletach biegacze stawiają właśnie na nie.
Zarówno na krótkie, jak i długie dystanse
Jedni preferują biegi na kilkaset metrów. Dla innych nie liczy się dystans, ale czas. Przyjęło się bowiem, że po minimum 30 minutach szybkiego truchtu, człowiek zaczyna spalać tkankę tłuszczową. Pozostali biorą udział w maratonach – czyli biegach długodystansowych. Koszulka spełniająca termoregulacyjne funkcje nadaje się na każdy z wymienionych rodzajów biegu. Chwalą sobie ją osoby szczególnie z ostatniej grupy – w końcu nikt nie chciałby biec kilka godzin w przesiąkniętym potem T-shircie.
Rodzaje koszulek termoaktywnych
Jakie rodzaje koszulek wybiegają zwolennicy biegania? Modele są różne – bezrękawniki, topy na ramiączkach oraz z krótkim rękawkiem. W chłodniejsze dni taką koszulkę można założyć pod cieplejszą bluzę lub kurtkę. Nadal świetnie się sprawdza, zabezpieczając organizm przed wychłodzeniem.